Baking Soda untuk Atasi GERD

Gastro Reflux Disease esofagus (GERD) atau Asam reflux didefinisikan sebagai kondisi pencernaan kronis dimana  makanan dan asam lambung memuntahkan kembali ke kerongkongan dengan menyebabkan nyeri terbakar di dada bawah  disertai dengan gejala lain seperti kembung, bersendawa, sakit tenggorokan, mendengkur, kesulitan bernafas, dll pedas, berminyak atau berlemak, buah jeruk atau jus, cokelat, dll adalah pemicu pemicu untuk refluks asam.

Baking soda (sodium bicarbonate) didefinisikan sebagai senyawa kristal putih yang digunakan sebagai sistematis antasida lambung yang membantu untuk mengalkalinkan urin dan juga mencuci rongga tubuh. Baking soda berhasil digunakan untuk mengobati refluks asam. Sekarang dalam artikel ini, Anda akan mengetahui bagaimana baking soda membantu untuk mengobati refluks asam secara alami.

Apakah Baking Soda dapat mengatasi Asam reflux?

Ya tentu saja, Anda bisa mendapatkan bantuan instan terhadap refluks asam setiap kali Anda menggunakan baking soda sebagai pengobatan untuk itu. Silahkan lihat pada sifat-sifat alami dari baking soda untuk mengetahui bagaimana menyembuhkan refluks asam dengan cepat.

    Baking soda atau natrium bikarbonat adalah salah satu metode terbaik untuk mengalahkan refluks asam. Bila Anda menderita refluks asam, asam akan membakar perut Anda menyebabkan gangguan pencernaan dan ketidaknyamanan. Baking soda merupakan dasar yang membantu untuk menetralkan asam lambung dan mencegah refluks asam. Ini adalah antasida gerak cepat dan memberikan bantuan langsung untuk tidak hanya refluks asam tetapi juga untuk sakit maag, gangguan pencernaan, sakit perut, dll

    Baking soda bertindak sebagai zat alkalin dalam saluran pencernaan yang membantu untuk menetralkan asam lambung. Dengan tingkat keasaman berkurang, isi perut Anda yang akan kembali ke kerongkongan juga cendrung berkurang dan dengan demikian mengurangi sensasi terbakar dalam dada dan tenggorokan.

    Baking soda membantu untuk menjaga tingkat pH seimbang dalam aliran darah. Ini pemulihan keseimbangan dalam tubuh mengurangi keasaman asam di dalam perut yang mencegah efek berbahaya dari refluks asam.

    Baking soda bekerja sebagai antasida dan akan mengatasi  4 penyakit ini yaitu mulas, asam lambung, gangguan pencernaan asam dan sakit perut.

Cara Menggunakan Baking Soda untuk Asam reflux:

Baking soda adalah salah satu obat yang paling efektif yang digunakan umumnya dalam pengobatan mulas dan refluks asam. Anda dapat menggunakannya dalam berbagai cara; ini adalah beberapa cara yang paling umum digunakan. Ikuti metode ini untuk terbebas dari refluks asam.

1: (Baking Soda)

    Ambil setengah sampai satu sendok teh baking soda dan campur dalam segelas air

    Aduk dengan baik dan minum ini untuk mencegah refluks asam

    Ingat bahwa jangan menggunakan baking soda, jika Anda menderita serangan asam refluks  reguler mengapa karena baking soda tinggi garam dan dapat menyebabkan beberapa efek samping seperti peningkatan tekanan darah, mual dan bengkak.
    Pasti asupan rutin akan membantu untuk membersihkan refluks asam dan bantuan untuk pencernaan yang lebih baik.

 2: Baking Soda dengan madu)

    Ambil setengah sendok teh baking soda dan aduk dengan baik dalam secangkir air hangat.

    Kemudian tambahkan satu sendok teh madu untuk itu dan aduk dengan baik bahwa baking soda harus larut sepenuhnya di dalam air.
    Proses ini membantu untuk mengurangi rasa panas dan memberikan bantuan dari refluks asam.

    Ulangi proses ini terus menerus setiap kali Anda menderita dengan refluks asam.

3: (Baking Soda dengan Lemon)

    Ambil 1/2 sendok teh baking soda, beberapa tetes jus lemon

    Campur dengan baik dalam secangkir air hangat

    Minum larutan ini untuk terbeba dari refluks asam.

    Lanjutkan proses ini secara teratur untuk menyingkirkan refluks asam.

 4: (Baking Soda dengan Cuka Apple)

    Ambil 1/4 sendok teh baking soda, 2 sendok makan cuka sari apel (ACV) dan 200 mg air

    Campur baking soda dan ACV dalam air. Campur dengan baik karena ke dua bahan ini harus  larut sepenuhnya.

    Minum larutan ini 2-3 kali sehari pada waktu perut kosong untuk tidak lebih dari 5 hari.

    Jika Anda memiliki refluks asam parah kemudian campur 2 sendok makan baking soda dengan 2 sendok makan cuka sari apel dalam air dan minum larutan  ini selama 2 - 3 kali sehari untuk dapat benar benar sembuh dari refluks asam.

    Pastikan bahwa ketika Anda mencampur baking soda dengan cuka apel, itu akan menciptakan banyak gelembung yang muncul campurkan dalam gelas kosong besar dan  tuangkan cuka apel perlahanlahan untuk menghindari gelembung tersebut. Anda harus mengambil pH minimum pada cuka 6,0 ke atas dan di atas untuk campuran dalam larutan ini sehingga untuk menghentikan erosi enamel.

5: (Baking Soda dengan Cuka Apel dan Lemon)

    Ambil setengah sendok teh baking soda, beberapa tetes cuka apel dan beberapa tetes jus lemon

    Tambahkan  secangkir air dan aduk  dengan baik

    Minum ini perlahan-lahan untuk benar-benar terbebas dari refluks asam.

    Lanjutkan minum secara teratur setiap kali Anda menderita serangan refluks asam.

Peringatan

Anda harus mengikuti peringatan ini ketika Anda memakai baking soda untuk refluks asam demi keselamatan dan tanpa efek samping pada keseehatan anda.

    Meskipun baking soda mengurangi keasaman dan refluks asam baking soda dapat menyebabkan beberapa efek samping yang tidak diinginkan seperti mual, bersendawa, ketidaknyamanan dan rasa sakit.

    Konsumsi baking soda berkepanjangan bisa mempengaruhi proses pencernaan. Hal ini terjadi karena over netralisasi asam lambung.

    Hal ini juga meningkatkan tekanan darah Anda terutama ketika Anda prehypertensive atau sensitif terhadap natrium yang ditemukan dalam baking soda. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda sedang melakukan diet garam dibatasi.

    Jangan bingung tentang baking soda dengan baking powder. Mereka berdua berbeda dan juga hindari memakai baking soda dalam jumlah besar karena dapat menyebabkan diare.

    Jangan memberikannya kepada anak-anak di bawah usia 5. Untuk orang dewasa tidak menggunakannya lebih dari 6 gelas dalam 24 jam dan untuk orang-orang tua, tidak menggunakan lebih dari 3 gelas. Ingat bahwa Anda tidak boleh menggunakannya terus lebih dari 2 minggu.

    Baking soda mengurangi tingkat vitamin dan mineral dalam tubuh Anda terutama vitamin B, asam folat dan kromium. Baking soda harus diminum dalam kondisi perut kosong yaitu  satu jam sebelum atau tiga jam setelah makan  jangan meminumnya pada saat perut penuh.

    Baking soda ketika dilarutkan dalam air akan melepaskan karbon dioksida yang menyebabkan Fiz. Fiz ini membuka LES untuk memungkinkan Anda untuk bersendawa dan membantu untuk meringankan tekanan dari kembung. Namun sayangnya membuka LES juga akan memungkinkan isi perut untuk refluks ke kerongkongan.
    Ingat bahwa baking soda harus dilarutkan sepenuhnya dalam air sebelum minum. Juga konsultasikan dengan dokter jika Anda mendapatkan sakit perut setelah minum campuran ini.

Baking soda membantu untuk mencegah refluks asam langsung tapi ingat itu hanya memberikan bantuan sementara saja dan Anda harus mengikuti beberapa tips seperti berhenti merokok dan menghindari minum, menghindari makan lemak, pedas, makanan berminyak, tidak makan banyak makanan di satu waktu, menghindari makanan yang memicu mulas dan refluks asam, dll

Refrensi: http://homeremediesforlife.com/baking-soda-for-acid-reflux/