Ajaib, Jus Ini Bisa Hilangkan Uban Anda dengan Sempurna

Uban merupakan tahapan alami dari proses penuaan, dan biasanya terjadi pada orang tua. Seperti hal nya usia, folikel rambut kita dalam memproduksi melanin semakin melambat, yang akhirnya memunculkan uban.

Namun terkadang, rambut beruban tumbuh sebelum waktunya. Tak heran jika kita sering melihat orang yang masih berusia muda sudah memiliki uban. Hal inilah yang mendorong mereka untuk mewarnai rambut demi menutupi rambut berubannya.

Untungnya, ada cara alami untuk mengatasi kondisi ini. Tak perlu repot mewarnai rambut, cukup dengan jus berikut ini, uban Anda akan tertutup dengan sempurna. Berikut cara membuat jus ajaib ini.

Kupas bawang bombay dan potong kecil-kecil. Haluskan bawang dengan blender, juicer, parutan atau food processor. Pijat kulit kepala Anda dengan lembut menggunakan jus bawang ini. Lakukan selama 15 menit atau lebih. Terakhir, cuci rambut Anda dengan sampo berbahan ringan.

Ini merupakan obat alami yang sangat kuat untuk mengatasi rambut beruban. Jus bawang kaya akan enzim katalase yang telah digunakan selama bertahun-tahun untuk pengobatan rambut beruban. Di masa lalu, banyak herbalist yang memanfaatkan bawang sebagai pengobatan alami untuk mengatasi rambut beruban, jauh sebelum pewarna rambut diciptakan.

Selain mengonsumsi jus bawang, hal-hal di bawah ini juga patut Anda perhatikan untuk menghilangkan rambut beruban Anda:

1. Meningkatkan asupan vitamin.

Sekresi melanin menurun, biasanya terjadi karena kurangnya vitamin B12. Anda harus mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B dan A lebih tinggi, agar tubuh Anda dapat menghasilkan cukup melanin. Vitamin B dan A bisa Anda temukan dalam sayuran berwarna hijau. Selain itu, pisang, yogurt, tomat, sereal dan kembang kol juga merupakan sumber yang sangat baik dari vitamin ini. Konsumsi lebih banyak telur, susu dan daging, untuk mendapatkan vitamin B12 yang cukup.

2. Konsumsi makanan kaya yodium.

Yodium secara efektif dapat mencegah rambut menjadi putih. Makanan yang menjadi sumber yodium, di antaranya makanan laut, pisang dan wortel. Anda juga disarankan untuk mengganti garam meja dengan garam beryodium untuk meningkatkan asupan yodium.

3. Hindari gaya hidup tidak sehat dan stres.

Terlalu banyak stres, diet yang tidak tepat dan kurangnya aktivitas fisik, sering dikaitkan dengan munculnya rambut beruban lebih dini. Oleh karena itu, Anda harus berhenti merokok sesegera mungkin. Selain itu, Anda dapat mencoba berlatih yoga dan meditasi untuk menghilangkan stres.

Sumber: Beauty Health Page