Baking Soda atau Sodium bikarbonat & Gout

Natrium bikarbonat, atau baking soda, sangat basa dan dapat membantu dalam mengurangi gejala gout. Baking soda membantu untuk menyesuaikan tingkat pH tubuh Anda, dengan mudah membuat keadaan basa yang mengurangi kemungkinan serangan gout. Anda dapat mempersiapkan natrium bikarbonat dengan beberapa cara untuk mengobati gejala gout Anda; Namun, baking soda bisa meningkatkan tekanan darah, sehingga konsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakannya.

Bagaimana Baking Soda Bekerja?

Menurut buku "The Acid Alkaline Balance."ketika tubuh dalam keadaan asidosis, kelebihan asam urat yang dapat memicu menjadi kristal pada sendi kecil dan menyebabkan asam urat, diproduksi, Hal ini terjadi terutama pada kaki, dan banyak orang menemukan bahwa mereka memiliki gout ketika rasa nyeri semakin menjadi di sendi jempol kaki mereka. Dengan menjaga pH tubuh sedikit basa, kemungkinan terjadi ini berkurang. Keadaan pembentukan alkalin dalam urine mencegah kristal asam urat menumpuk dan memungkinkan limbah untuk dihilangkan secara alami melalui buang air kecil.

 Cara paling benar dalam menggunakan baking soda adalah dengan mencampurkan 1/2 sdt. dalam 6 sampai 8 oz. air dan minum segera untuk meringankan gejala gout, demikian rekomendasi dari " The People's Pharmacy Guide to Home and Herbal Remedies.." Menurut Drugs.com Setelah di tubuh, baking soda membantu untuk mengubah pH dan bertindak secara sistemik,. Jika Anda berada di tengah-tengah serangan gout akut, Anda bisa mengulang ini minum sampai enam kali sehari, atau sampai total 3 sdt. natrium bikarbonat per hari. Ketika gejala asam urat Anda berkurang, kurangi jumlah baking soda dan minum satu atau dua dosis harian untuk pemeliharaan. Periksa dengan dokter Anda untuk dosis yang terbaik untuk kondisi Anda, dan tidak melebihi 3 sdt. sehari sebagai dosis maksimum.

Baking Soda dan Lemon Juice

Menurut buku The pH Miracle Pencampuran baking soda dan jus lemon menciptakan minuman yang memiliki pH yang hampir sempurna  (tujuh), dan mengurangi risiko peningkatan tekanan darah pada mereka yang sensitif, Namun, jika Anda mengkonsumsil obat untuk tekanan darah tinggi, Anda masih disarankan untuk berbicara dengan praktisi kesehatan atau dokter terlebih dahulu sebelum menggunakan metode ini untuk mengobati asam urat.

Untuk membuat campuran, tuangkan 2 sdm. jus lemon ke dalam gelas tinggi dan tambahkan 1/2 sdt. baking soda ke air lemon, biarkan sampai berbusa dan aduk sampai campuran benar-benar datar, yang bisa memakan waktu hingga 3 menit. Tambahkan 6-8 oz. air dan minuman segera. Campuran tidak harus rasa asin atau lemon, melainkan seperti air tawar. Karena minuman ini memiliki pH sekitar tujuh, dan ini akan menetralkan pH asam dalam aliran darah dan dalam beberapa kasus, dapat menghilangkan nyeri secara instan. Anda dapat mengulangi campuran ini sepanjang hari yang diperlukan untuk total enam kali atau total 3 sdt. baking soda setiap hari. Jangan gunakan campuran ini untuk pemeliharaan, hanya selama serangan akut. Konsultasikan dengan praktisi kesehatan Anda sebelum menggunakan campuran ini.

Peringatan

Baking soda, atau natrium bikarbonat, dapat meningkatkan tekanan darah Anda, dan mereka yang sensitif harus menggunakannya di bawah pengawasan. Jika Anda sedang mengkonsumsi  obat-obatan untuk hipertensi, selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan baking soda untuk kondisi apapun. Terlalu banyak baking soda dapat mengganggu pencernaan, menyebabkan keasaman yang rendah dan menyebabkan refluks asam dan masalah terkait. Tidak konsumsi lebih dari 3 sdt. natrium bikarbonat dalam sehari.

diterjemahkan dari  http://www.livestrong.com/article/341039-sodium-bicarbonate-gout/