Kunyit adalah obat ayurveda kuno yang telah digunakan selama berabad-abad di seluruh Indonesia dan Asia Tenggara. Kunnyit adalah anti-inflamasi dan antioksidan yang sangat powerful. Oleh karena itu, kunyit dapat membantu melawan sejumlah kondisi kesehatan kronis dari penyakit jantung dan diabetes sampai demensia. Kunyit telah diketahui untuk mengurangi inflamasi selular dan stres oksidatif yang menyebabkan penyakit degeneratif. Kunyit membantu meningkatkan aliran darah, sehingga membantu memperbaiki fungsi kognitif yang lebih baik dan mempercepat penyembuhan luka.
Apakah Anda tahu bahwa kurang dari satu sendok teh sehari kunyit
tampaknya secara signifikan menurunkan kemampuan DNA zat penyebab kanker bermutasi?
Sebuah studi terbaru yang dipublikasikan dalam Asia Pacific Journal of
Cancer Prevention, misalnya, menemukan bahwa pemberian dosis tergantung dari
kurkumin secara efektif
mengaktifkan apoptosis
sel kanker hati, itu berarti
itu mempercepat sel-sel
berbahaya untuk mati.
Sebuah studi tahun 1987 mempelajari efek dari kurkumin pada
mutagenisitas dengan (kemampuan
DNA bermutasi) dari beberapa racun dan menemukan bahwa kurkumin
merupakan antimutagen efektif terhadap beberapa zat standar mutagenik dan zat-zat penyebab kanker.
Hanya ingat bahwa untuk mendapatkan manfaat maksimal, kita perlu perlu kunyit atau
curcumin kualitas tinggi sehingga kita dapat mengoptimalkan penyerapan kurkuminoid.Turmeric adalah larut dalam lemak, yang
berarti larut dalam lemak. Tanpa
lemak, komponen aktif dalam kunyit, kurkumin, sulit membuat melewati perut, ke dalam usus
kecil, dan ke dalam darah di mana ia dapat memberikan manfaat terbesar. Dengan
demikian, kunyit secara tradisional dicampur dengan lemak sehat dan dipanaskan.
Anda
dapat mengoptimalkan penyerapan kunyit dengan Milk".
No comments:
Post a Comment